Skolor – Barn & Ungdom

Även barn utsätts idag för stress i olika former. Yogan skiljer sig från andra fritidsaktiviteter då den inte innehåller inslag av prestation utan skapar ett utrymme för barnen att vara.

På ett lekfullt sätt med innehåll av roliga och anpassade positioner samt guidad avslappning får barnet ett verktyg för att skapa sitt eget välbefinnande

 

På skolor erbjuder jag yoga-sessioner men också en utbildning i hur ni kan implementera yoga och mindfulness till lektionerna. Kontakta mig så berättar jag mer: info@sportyogasweden.se eller 0735062074

Bli diplomerad Kidsyoga-ledare!

För dig som vill förmedla yogans fördelar till barn!

Utbildningen riktar sig till förskolelärare, grundskolelärare, fritidspedagog, idrottsledare, yogalärare m.fl

Forskninsstudier:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3980104/

 

 

Annonser