Idrott

Håll individen skadefri och fokuserad Sportyoga lägger vikt på följande: Knä och axel-kontroll, balans och styrka, som enligt undersökningar och forskning är de viktigaste fysiska momenten för att hålla individen skadefri. Vill ditt idrottslag lära sig att implementera sportyogas idrottsprogram i sin naturliga träning och maximera chansen att kunna ha era spelare skadefria så länge som möjligt?…